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Depois de já terem acertado os vossos relógios com a mudança para o horário de verão (pode ver o 6º vídeo sobre este tema aqui), vimos desta vez comemorar um outro tempo – o aniversário da parceria entre Sofia Lobo Cera e o Centro Pré e Pós Parto de Lisboa!

Há 10 anos que damos workshops no Centro Pré e Pós Parto e ajudamos as mamãs e papás com os quartos dos mais pequenos, aplicando assim as técnicas de Feng Shui aos seus quartos.

Para assinalar este momento feliz, o 7º vídeo da série de Feng Shui “Casa Organizada Vida Equilibrada” de Sofia Lobo Cera, foi gravado no Centro Pré e Pós Parto, onde aproveitámos também para dar umas dicas sobre fertilidade, isto é, como é que o Feng Shui pode ajudar os casais neste âmbito.

O 8º vídeo sairá também ainda em Maio, e está recheado de dicas muito úteis! Fiquem atentos ao nosso canal oficial do YouTube. Para quem ainda não o subscreveu, tem aqui a oportunidade de o fazer!

https://www.youtube.com/c/SofiaLoboCeraConsultoraProfissionaldeFengShui

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Em Maio, iremos celebrar outra data comemorativa. O que será? Fique connosco para saber o que aí vem!

Votos de boas energias,

Este é o tempo em que as flores e as árvores começam a mostrar os primeiros rebentos e os aromas da Natureza começam a sentir-se no ar! A 4 de Fevereiro dá-se então o Lap Chun ou Li Cun para os chineses, ou seja, o início da Primavera.
Entramos assim na energia Árvore do Ciclo dos Cinco Elementos, caracterizada pelo ímpeto, crescimento, inovação, novos projetos, futurismo, determinação em direção ao que se quer, e ao exercício físico. À semelhança das plantas que começam agora a despontar, também nós sentimos essa energia potencial e uma saudável agitação.
Por esta razão, muitas pessoas nesta altura do ano começam a pensar no exercício físico, não só para estarem impecáveis para o Verão, mas também porque a envolvente exterior as chama para isso. Mas, segundo o Feng Shui, o que poderá ajudá-la a manter-se em forma, mais fit, mais saudável, e em consequência, com melhor energia e bom humor?
Os dias começam a ficar cada vez maiores, tornam-se bonitos e convidativos, e depois de uns meses rigorosos de Inverno, o que sabe bem é sair e apanhar ar!

Para quem precisa de um empurrãozinho...

Para quem precisa de um empurrãozinho para acompanhar a energia da estação, apresentamos aqui algumas dicas de Feng Shui que lhe vão dar mais ânimo e conseguir assim ficar em forma. Quer experimentar? Já muitos clientes aplicaram estas sugestões e todos eles me disseram “fantástico Sofia, consegui!”
Vamos lá então!

Depois de terem começado a ficar em forma com a ajuda dos vídeos de Fevereiro sobre como ter motivação para fazer exercício físico e ter tempo para o fazer, deixo-vos este mês com dicas para porem a vossa casa em forma. Estas também precisam de energia e de vitalidade e nada melhor do que a Primavera para o fazer!

Por isso vos trago um roteiro prático de limpezas de Primavera para que estas sejam mais fáceis e rápidas de fazer, e até de a ajudarem a si a ficar mais em forma também!

Aliás, este mês esta newsletter está muito interessante, pois partilho também convosco um excerto da entrevista que dei à Revista Business Portugal, e a minha recente participação no programa Faz Sentido da SIC Mulher, à qual agradeço o convite, onde vos falamos sobre Jardins e Feng Shui.

Fiquem connosco!

Já agora, partilhe estas dicas com os seus conhecidos, porque todos juntos, ajudamos mais e melhor!

Votos de boas energias para todos!

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Antes de mais, pedia-lhe que começasse por nos esclarecer acerca das técnicas de Feng Shui e quais as vantagens da sua prática.

O Feng Shui, arte milenar chinesa com cerca de 4000 anos, estuda a forma como a energia flui num espaço que, quando se encontra em equilíbrio e em harmonia se traduz em mais bem estar e conforto para quem a usa e se movimenta nesse mesmo espaço. As pessoas, e é disso que falamos, sentem-se melhor, mais felizes e mais estáveis a todos os níveis. Quando se fala em energia em nada tem a ver com esoterismos, mas sim com o conceito de energia ciência, que se conhece ao nível da física e da química.
Qualquer espaço que tenha estas técnicas aplicadas de uma forma estudada, profissional e consciente, será mais positivo a todos os níveis. No âmbito empresarial, os agentes económicos fortalecem-se, crescem, consolidam-se e as suas equipas são saudáveis e solidárias na prossecução dos seus objetivos.

Este é um conceito que já está implementado em Portugal ou ainda há muito desconhecimento?

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Há vinte e um anos quando comecei a falar sobre Feng Shui no ISEL (Instituto Superior de Engenharia de Lisboa), onde estudava na altura, os meus colegas quase que duvidavam da minha sanidade mental, que falava de coisas que não entendiam e, para alguns, esta temática até parecia retirada dos manuais da bruxaria medieval! Todavia, engenharia e Feng Shui para mim, sempre estiveram relacionados, não fossem a Astronomia e a Física parte estruturante das bases do Feng Shui, em que se estudam corpos e partículas que constituem o espaço e a matéria. Nas casas e nas empresas é exatamente a mesma coisa, ou seja, colocando as pessoas e o mobiliário ou equipamento em determinadas posições, agindo como reagentes numa reação físico-química, provocam-se reações químicas donde resulta, digamos de forma simplista, a circunstância da pessoa se sentir bem ou não, num determinado espaço. Quem é que nunca sentiu uma imediata sensação, de bem ou mal estar, quando entrou num espaço? Ou como é que se sente quando chega ao seu local de trabalho todos os dias? Quando as pessoas se sentem bem num determinado espaço, respira-se mais conforto e consequentemente trabalham e vivem melhor. Hoje em dia, há cada vez mais conhecimento e divulgação do que é o Feng Shui, e não deixa de ser interessante ver cada vez mais as empresas assumirem esta matéria nas suas ações. Aliás, pelos quatro cantos do mundo, são poucas as empresas líderes que não têm um consultor de Feng Shui. Inclusivamente os logótipos de grandes marcas internacionais são desenhados segundo estes princípios para que o sucesso comece no visual da primeira imagem. 

Há também cada vez mais empresas que já vão desenhando os seus produtos de acordo com o Feng Shui, selecionando as cores e os materiais e a forma como estes se ligam, indo ao encontro do Ciclo Construtivo dos Cinco Elementos (podem saber mais sobre esta temática no meu livro “Mude a Sua Casa Enriqueça a Sua Vida”).
Em Portugal, embora existam já algumas empresas a aplicar o Feng Shui nos seus espaços, ainda há um longo percurso a percorrer. Já ao nível habitacional, principalmente na Grande Lisboa, há cada vez mais famílias a apostar e a procurar no Feng Shui o seu bem-estar.

Qual o feedback que tem obtido dos seus clientes que já implementaram estas técnicas?

Tem sido muito favorável, especialmente ao nível empresarial. Geralmente, e perante objetivos que são mais ou menos transversais, ou seja, crescimento, consolidação do negócio, lucro, produtividade dos colaboradores, (cada vez mais as empresas se preocupam com o bem-estar das suas equipas) muitas das empresas já perceberam que uma das chaves para o sucesso é terem funcionários felizes e satisfeitos não só com a sua atividade como também com o seu local de trabalho. Nas empresas, na sua maioria temos dois tipos de situações: ou são empresas que já estão a laborar num espaço e que pretendem alcançar estes objetivos com a ajuda do Feng Shui, perante uma ameaça de estagnação ou declínio e conseguimos uma nova dinâmica; ou são projetos de raiz, isto é, quando uma empresa vai para um espaço novo (novo para ela ou novo em termos de construção) e todo este espaço é organizado, disposto, decorado, ou até construído com base em cálculos rigorosos de Feng Shui clássico. Nestes casos, é constituída uma equipa com todos os responsáveis, que vai desde o CEO da empresa, ao arquiteto, ao designer, entre outros, e ao consultor de Feng Shui. De todos os projetos de raiz que tenho feito, passe a imodéstia, os resultados têm sido excelentes, o que me dá uma incalculável satisfação.

Quem me conhece já me ouviu dizer muitas vezes que o Feng Shui estuda a forma como a energia flui num espaço. E quando esta energia se encontra em equilíbrio e em harmonia as pessoas sentem-se melhor, mais felizes e mais estáveis a todos os níveis.

Uma das bases onde o Feng Shui se baseia, à semelhança da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), é no Ciclo das 5 Transformações, em que os elementos – Água, Árvore, Fogo, Solo e Metal, se alimentam uns aos outros num ciclo harmonioso e continuo.

Segundo esta abordagem, cada elemento tem várias associações que vão desde cores, formas, materiais, texturas, representações, números, áreas da vida, emoções e órgãos do corpo humano.

Assim, se se pretender trabalhar uma determinada emoção, é preciso determinar onde essa energia que a representa se encontra e equilibra-la, nesse mesmo local, tal como se faz na MTC quando nos são colocadas agulhas em pontos concretos.

Na Primavera as flores e as árvores começam a mostrar os primeiros rebentos e os cheiros das flores começam a sentir-se no ar! A 4 de Fevereiro deu-se então o Lap Chun ou Li Cun para os chineses, ou seja, o início da Primavera.

Nesta altura do ano, entra-se na energia Árvore do Ciclo dos Cinco Elementos, caracterizada pelo ímpeto, crescimento, inovação, novos projetos, futurismo, determinação em direção ao que se quer, e ao exercício físico. À semelhança das plantas que começam agora a crescer, também nós sentimos essa energia potencial e uma saudável agitação.

Por esta razão, muitas pessoas nesta altura do ano começam a pensar no exercício físico, não só para estarem impecáveis para o Verão, mas também porque a envolvente exterior as chama para isso. Mas, segundo o Feng Shui, o que poderá ajudá-la a manter-se em forma, mais fit, mais saudável, e consecutivamente com melhor energia e bom humor?

É sobre isso que lhe falamos no 3º vídeo da série Casa Organizada Vida Equilibrada!

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Feliz Ano Novo!

E o ano não poderia começar da melhor forma com um presente para si! Nos últimos 6 meses, eu e toda uma equipa fantástica trabalhámos afincadamente num projeto que foi feito especialmente para si.

“Casa Organizada, Vida Equilibrada” é o nosso mais recente projeto, em que durante o próximo ano vamos estar consigo.

Iremos publicar uma série de vídeos práticos cheio de novidades, dicas e sugestões de como organizar a sua casa, a sua vida, de modo a colher as melhores energias e a viver com um bom Feng Shui!

Siga-nos nas redes sociais, subscreva o nosso canal do YouTube (e respetivas notificações) e partilhe com os seus amigos e conhecidos para que eles também tenham uma vida melhor, mais feliz.

Veja a Apresentação do nosso projeto aqui.

Obrigada por nos permitirem continuar a ajudar mais e melhor!

Votos de boas energias para todos!

Feng Shui e o Natal

O Natal tem como principal propósito unir a família, os amigos, as pessoas que lhe são queridas.

O Natal é tempo de Amor, da Família e só o conseguiremos sentir na plenitude se a nossa disposição interior for de serenidade, compreensão e se estivermos centrados no equilíbrio.

A intenção que colocamos na sua preparação e em todos os nossos gestos estão cheios de significado e por esta razão devemos incutir uma especial intenção quando estamos a preparar o Natal. Sempre que acrescentamos objetos nas nossas casas, estes vão interagir com as energias já existentes, pelo que todos os elementos deverão estar presentes de acordo com o Ciclo dos Cinco Elementos.

Muitos seguem a tradição de montar uma Árvore de Natal. Uma árvore em qualquer época do ano significa sempre vida, abundância, frutos e crescimento.

De acordo com o Ciclo dos Cinco Elementos, já mencionado em artigos anteriores, apesar de as árvores em geral pertencerem ao elemento Árvore, a Árvore de Natal artificial representa o elemento Fogo. As plantas, quando artificiais, não possuem o movimento de crescimento e o seu formato triangular, bem como o seu material sintético fazem parte deste elemento. Por outro lado, todos os seus atributos de luz, calor, festa e ainda a sua decoração encarnada, são alusivos a este elemento.

Por estas razões e também de acordo com o Ciclo dos Cinco Elementos, de um modo geral, o melhor local para colocar a sua Árvore de Natal, será preferencialmente na zona Sudeste ou Sul da sua sala.

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