Por vezes, estamos a ler, mas não estamos realmente a ler. Assim, como por vezes, estamos a ouvir, mas não estamos na verdade a ouvir.
Sinto com muitos clientes, que as pessoas não param para observar, para escutar, para sentir. Ver não é o mesmo que observar. Ouvir não é o mesmo que escutar. Sentir e estar, são essenciais para se estar em equilíbrio connosco próprios e com o mundo que nos rodeia.
Vejamos o lado técnico segundo o Feng Shui: Ver e observar estão na transformação Fogo. Ouvir e Escutar na transformação Água. Quando estes dois estão em desequilíbrio, o elemento Árvore sofre e por isso as pessoas ficam mais aéreas, com a cabeça cheia de Vento.
Como a Árvore está dispersa, o Metal, que é o foco, a atenção, a concentração, não consegue desempenhar o seu papel e a pessoa desorienta-se. Aqui, uma energia Solo (Terra), mais Yin, é fundamental para voltar a unir todos estes elementos e trazer o equilíbrio de volta.
Por isso é fundamental parar, escutar, sentir, meditar, estabilizar, serenar, para SINTONIZAR e voltar a EQUILIBRAR.
Muito de nós sabem exatamente o que pretendem, mas outros tantos estão pouco despertos para isso, ou limitam-se a dizer “quero o que toda a gente quer: amor, saúde, dinheiro”. Mas em boa verdade nem todos queremos as mesmas coisas e o que para uns é prosperidade, para outros a prosperidade pode representar outro tipo de conquistas.
Com a correria do dia-a-dia, muitas das vezes perde-se o foco do que é realmente importante, e acabamos por dar demasiada importância a coisas que não têm interesse nenhum, e que se de repente só tivéssemos mais um dia de vida, diríamos “como é que não dei mais valor a isto ou àquilo”.
São conturbados os tempos que atravessamos. A ambição e a prepotência alastraram como doença ruim e os conflitos cruzam meridianos.
A Humanidade está sedenta de uma gota de paz, de um abraço de amor, de um gesto solidário, de um raio de alegria. Estas são as plantas e as flores do Jardim do Universo.
E cada Homem, todos os Homens, têm dentro de si um pouco desse jardim para cuidar. Têm no coração a terra onde germinam as plantas, na mente a inteligência para as fazer crescer, nos olhos e nos lábios os meios e a forma de as difundir para que o sangue e a seiva de outros Homens as recolham e as multipliquem.
É, pois, necessário que em cada manhã cuidemos da nossa parte do jardim. E que ao longo do dia cada gesto seja uma planta, cada sorriso uma flor que vamos deixando à nossa volta. Tantas deixaremos que muitas, muitas irão crescer.
E teremos um Jardim… E a felicidade de o percorrer…
Hoje, quando estava a começar a escrever esta newsletter para vos falar que podem ficar descansados porque irão continuar a contar com a minha ajuda, pois continuo a fazer consultas de Feng Shui, e iniciei também uma série de Lives no Instagram e Facebook com dicas específicas para este tempo que estamos a viver, quando entrou um novo e-mail na minha caixa de correio, que me despertou a atenção, e no meio do e-mail dizia assim:
-“ Parabéns pela ideia do live Sofia, tem sido muito útil, no sentido de ajudar a ultrapassarmos esta fase com as melhores energias possíveis… nem que seja sentir a tua jovialidade a entrar pela casa a dentro… :) claro que, na prática nem sempre se consegue aplicar tudo mas, tenta-se! :)
Uma coisa é certa, apesar de tudo, todos aqui em casa se têm sentido bem e confortáveis… A energia deve estar a fluir :) :) :) Eu sou a que tenho mais necessidade de sair… não porque esteja desconfortável, mas porque gosto de rua e preciso disso… especialmente de manhã… mas tenho compensado com mais idas à varanda e com o yoga matinal… Agora estender a roupa virou uma tarefa agradável.”
Hoje venho falar-vos de um tema pouco frequente nas minhas newsletters mas, de cuja importância nas relações interpessoais me tenho apercebido. Falo-vos sobre regras de boa educação e Feng Shui.
E se vos disser que os mesmos andam de mãos dadas e que têm grande impacto nas nossas vidas?
Há muito tempo que passo a mensagem que o Feng Shui não se aplica só a casas e a empresas, mas também ao nosso corpo, à nossa mente, à nossa forma de estar, de pensar, de comunicar e de agir.
Todos sabemos que o simples bater de asas de uma borboleta interfere com os equilíbrios do outro lado do planeta.
Imagine agora o impacto que as suas ações têm na vida de quem está mais próximo, daqueles que completam o nosso circulo de contactos.
Muitas vezes durante as consultas as pessoas queixam-se da forma como são tratadas, dos mal entendidos que se lhes deparam, dos litígios e conflitos em que, por vezes inesperadamente se veem envolvidos.
Agora que Setembro chegou começa a emergir aquela agitação e aquele stress do regresso às aulas e do regresso ao trabalho.
Para muitos pais e filhos esta altura do ano é um autêntico drama, pois as aulas ainda não começaram, as crianças habituadas a estar com os pais de manhã à noite sentem agora a sua falta e ficam mais irrequietas, outros sentem uma certa irritabilidade por já não terem aquele tempo livre que tão bem lhes sabia, e outros ficam melancólicos por regressarem às rotinas e às correrias do dia-a-dia.
Porém, a vida é um ciclo, e como tudo, esta é uma fase que passa e sem dar por isso rapidamente está no Natal e logo de seguida no Verão.
Não é por esta fase ser menos fácil, que vamos ser infelizes por causa disso. Repare, para uns o Inverno é estar aborrecido fechado em casa. Para outros é tempo de esquiar e de fazer bolos em família!
Cada fase tem o seu encanto, é só uma questão de o descobrirmos! É o que vai aprender neste vídeo! Como descobrir o encanto desta fase e torna-la num estádio de alegria e de felicidade.
Clique na imagem para ver o vídeo.
Aproveitamos também esta edição para agradecer uma vez mais à Escola Pedro Santarém, em Benfica, em Lisboa, à qual agradecemos a receptividade que nos permitiu gravar este vídeo repleto de dicas para vós, bem como à Sr.ª Professora Maria João Gama pela sua amabilidade e disponibilidade na produção deste vídeo.
Desfrutem!
Depois de já terem acertado os vossos relógios com a mudança para o horário de verão (pode ver o 6º vídeo sobre este tema aqui), vimos desta vez comemorar um outro tempo – o aniversário da parceria entre Sofia Lobo Cera e o Centro Pré e Pós Parto de Lisboa!
Há 10 anos que damos workshops no Centro Pré e Pós Parto e ajudamos as mamãs e papás com os quartos dos mais pequenos, aplicando assim as técnicas de Feng Shui aos seus quartos.
Para assinalar este momento feliz, o 7º vídeo da série de Feng Shui “Casa Organizada Vida Equilibrada” de Sofia Lobo Cera, foi gravado no Centro Pré e Pós Parto, onde aproveitámos também para dar umas dicas sobre fertilidade, isto é, como é que o Feng Shui pode ajudar os casais neste âmbito.
O 8º vídeo sairá também ainda em Maio, e está recheado de dicas muito úteis! Fiquem atentos ao nosso canal oficial do YouTube. Para quem ainda não o subscreveu, tem aqui a oportunidade de o fazer!
https://www.youtube.com/c/SofiaLoboCeraConsultoraProfissionaldeFengShui
Em Maio, iremos celebrar outra data comemorativa. O que será? Fique connosco para saber o que aí vem!
Votos de boas energias,
Este é o tempo em que as flores e as árvores começam a mostrar os primeiros rebentos e os aromas da Natureza começam a sentir-se no ar! A 4 de Fevereiro dá-se então o Lap Chun ou Li Cun para os chineses, ou seja, o início da Primavera.
Entramos assim na energia Árvore do Ciclo dos Cinco Elementos, caracterizada pelo ímpeto, crescimento, inovação, novos projetos, futurismo, determinação em direção ao que se quer, e ao exercício físico. À semelhança das plantas que começam agora a despontar, também nós sentimos essa energia potencial e uma saudável agitação.
Por esta razão, muitas pessoas nesta altura do ano começam a pensar no exercício físico, não só para estarem impecáveis para o Verão, mas também porque a envolvente exterior as chama para isso. Mas, segundo o Feng Shui, o que poderá ajudá-la a manter-se em forma, mais fit, mais saudável, e em consequência, com melhor energia e bom humor?
Os dias começam a ficar cada vez maiores, tornam-se bonitos e convidativos, e depois de uns meses rigorosos de Inverno, o que sabe bem é sair e apanhar ar!
Para quem precisa de um empurrãozinho...
Para quem precisa de um empurrãozinho para acompanhar a energia da estação, apresentamos aqui algumas dicas de Feng Shui que lhe vão dar mais ânimo e conseguir assim ficar em forma. Quer experimentar? Já muitos clientes aplicaram estas sugestões e todos eles me disseram “fantástico Sofia, consegui!”
Vamos lá então!
Na Primavera as flores e as árvores começam a mostrar os primeiros rebentos e os cheiros das flores começam a sentir-se no ar! A 4 de Fevereiro deu-se então o Lap Chun ou Li Cun para os chineses, ou seja, o início da Primavera.
Nesta altura do ano, entra-se na energia Árvore do Ciclo dos Cinco Elementos, caracterizada pelo ímpeto, crescimento, inovação, novos projetos, futurismo, determinação em direção ao que se quer, e ao exercício físico. À semelhança das plantas que começam agora a crescer, também nós sentimos essa energia potencial e uma saudável agitação.
Por esta razão, muitas pessoas nesta altura do ano começam a pensar no exercício físico, não só para estarem impecáveis para o Verão, mas também porque a envolvente exterior as chama para isso. Mas, segundo o Feng Shui, o que poderá ajudá-la a manter-se em forma, mais fit, mais saudável, e consecutivamente com melhor energia e bom humor?
É sobre isso que lhe falamos no 3º vídeo da série Casa Organizada Vida Equilibrada!
Nesta altura do ano, quando olhamos à nossa volta, é frequente encontrarmos algumas pessoas com mau semblante, irritadas, deixando transparecer algum desconforto ou algum conflito com o dia-a-dia. Outros, assumem ainda uma postura mais rude e são pouco simpáticos nos cafés, nas lojas, nas ruas, no trabalho, quase como se todos lhes devessem e ninguém lhes pagasse. Já reparou nisso?
Nesta altura do ano, a energia deixou o seu lado Fogo, passou por uma altura de transição de energia Solo, e entrou recentemente na energia Metal (Ciclo das Cinco Transformações), o que faz com que as pessoas em geral deixem o seu lado mais eufórico e extrovertido típicos de energia Fogo, e se tornem um pouco mais sisudas e mais isoladas, comportamentos característicos da energia Metal.
Esta transição quando é feita de um modo mais brusco, sem qualquer adaptação, pode tornar-se menos fácil, e as pessoas ao invés de ficarem mais calmas e recatadas, tornam-se mais explosivas, com uma energia Árvore em desequilíbrio.
Hoje em dia há cada vez mais alimentos sem sementes onde até, por vezes (!), se praticam preços mais elevados: “Uvas sem grainha”; “Tangerinas sem caroços”; “Batatas que não grelam”; e por aí em diante. Mas será que se nos alimentarmos a partir de produtos sem sementes virão daí alguns benefícios para os consumidores?
Embora possa ser muito prático e até agradável à vista, não nos é certamente mais interessante.
A semente contem uma elevada dose energética, pois nela está contida toda a força propulsora para que, quando lançada à terra, se transforme em Vida. É como uma dose de vitalidade concentrada.
Olá a todos!!
Espero que se encontrem todos bem e que as vossas férias tenham sido ótimas e que as tenham aproveitado para recarregar as vossas baterias com energias positivas!
E depois de recarregadas, há que as manter para que se mantenham em boas condições até às férias seguintes.
Com as energias em alta, tudo flui mais facilmente na nossa vida, pois temos outra energia, outro ímpeto que nos faz vibrar e andar para a frente. Esta vibração que sentimos, é energia e esta pode ser mantida e até estimulada de muitas formas, como por exemplo, pelo movimento e pelo som. Quem é que nunca ouviu uma música que o fez vibrar, sentir-se otimamente bem e lhe deu imenso “power” para fazer tudo?
Como conseguir paz?
Perguntam muitos de vós depois de dias extenuantes, com pessoas que só vos aborrecem, com os pequenos aos berros quando chegam a casa. Onde e como vamos encontrar paz?
A resposta parece complexa, mas não é.
Uma das formas de encontrar paz é em nós, no nosso eu, no nosso coração, no nosso pensamento, na energia que pomos nas coisas e transmitimos aos outros e ao Universo.
Será talvez um lugar comum afirmar que a Criatividade é a chave do Universo, a mãe de todo o desenvolvimento, a razão pela qual chegámos a esta forma de vida, com casas, pastilhas elásticas, carros, coca-cola, imagens que correm o mundo em frações de segundo e máquinas de fazer máquinas de toda a ordem.
Alguém sonhou, alguém criou! E a Humanidade segue o seu trajeto numa espera constante de que novos rasgos de imaginação criem novos confortos e novas expectativas que irão continuar a alimentar, a seduzir este mundo “coletivo”, global.
E nós? Não temos também o direito, senão a obrigação, de ser também criativos, no mínimo à dimensão da nossa “pequenez”?
